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这个点儿做运动 最减压
[健康] 2019-12-31 17:02:34 134人阅读
运动可以增强体质，促进健康，这是大家都知道的。但是运动除了对躯体健康有一定的促进作用之外，对于心理以及大脑状态都有一定的改善作用。您想知道其中的原委吗？哪些运动可以更好地减压？什么时间段运动最适宜？今...[详细]
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骑车上下班心脏好 五条“运动处方”护心脏
[健康] 2019-12-31 17:00:44 74人阅读
骑车上下班心脏好 北京大学医学部李立明教授和美国杜兰大学祁禄教授带领的科研团队研究发现，骑车上班有助保护心脏。这是首个关于中国人通勤方式与心血管疾病风险相关性的研究。 研究人员从中国慢性病前瞻性研究项目...[详细]
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高尿酸人群 这三类食物最好别碰
[健康] 2019-12-31 16:59:30 169人阅读
说到影响人体健康的“三高”高血压、高血糖、高血脂，很多人都比较熟悉。其实，除了“三高”，还有严重影响人体健康的另“一高”可能并未被人们所重视，那就是近年来新兴起的“第四高”高尿酸。临床上，成年男性的血...[详细]
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秋冬吃红薯 补气养颜功效多
[健康] 2019-12-30 17:00:10 104人阅读
秋冬正是食用红薯的好季节。不少街坊只知红薯吃多了容易胀气，却不知吃对了，它是很养人的。记者请来广东省中医院脾胃科大科主任黄 穗平教授为大家讲讲红薯的功效和食用注意事项。 红薯有三大功效 红薯的做法非常多...[详细]
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女性50岁前停经心脏病风险增高
[健康] 2019-12-30 16:56:25 124人阅读
一项新研究显示，50岁前就进入更年期的女性，患心血管疾病风险较高。 过去已有研究认为，过早停经与发生致命性心血管疾病之间存在关联。澳大利亚昆士兰大学的研究人员对来自全球的15份研究，包括30多万名女性的资料...[详细]
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爸妈备孕期喝酒宝宝易患先心病
[健康] 2019-12-30 16:55:05 135人阅读
近日，中南大学湘雅公共卫生学院研究人员发现，不论父母，怀孕前后三个月饮酒均会增加胎儿得先天性心脏病的风险，尤其是父亲。 团队分析了1991~2019年55项研究，其中包括41747例先心病患儿和297587例健康婴儿。结果...[详细]
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宝宝睡前吃太饱 当心胃食管反流
[健康] 2019-12-30 16:53:07 120人阅读
■ 河南省儿童医院消化科副主任医师 王跃生 胃食管反流是指胃及（或）十二指肠内容物反流入食管，主要分为生理性、功能性和病理性几种，在小儿中十分常见，大多数属于生理现象，多见于新生儿和小婴儿喂奶后发生的暂...[详细]
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有些小毛病要去查血糖！这六类人易患糖尿病
[健康] 2019-12-30 16:51:46 69人阅读
有些小毛病要去查血糖 解放军火箭军特色医学中心内分泌科主任医师李全民：糖尿病发病之初，身体会释放一些信号，但常常会被大家所忽视。 皮肤瘙痒。一到冬季皮肤干燥缺水，很多人的胳膊、下肢和后背会出现不同程度的...[详细]
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女子贫血吃中药嗜浓茶病情不见好
[健康] 2019-12-27 17:24:05 88人阅读
长沙28岁的康女士因重度贫血一直在采用中药调理，喝完中药后，康女士有嗜浓茶、吃茶叶的习惯，几个疗程下来，贫血不见好转。昨日，她到医院就诊，医生仔细询问后告诉康女士，服中药时喝茶犯了“忌”。湖南中医药大学...[详细]
